Kısa tarama testleriyle nerede olduğunu gör. Sonuçlar tanı yerine geçmez; ne yapman gerektiğine bir uzmanla birlikte karar verirsin.
Bu anket sizin yeme alışkanlıklarınızla ilgilidir. Lütfen her bir soruyu dikkatlice okuyunuz ve cevaplayınız. Örneğin “Çikolata yemek hoşuma gider” cümlesini okudunuz. Çikolata y...
Bu test, son bir hafta içinde yaşadığınız stres düzeyini değerlendirmek amacıyla hazırlanmıştır. Stres, günlük yaşamın doğal bir parçası olsa da, yoğunlaştığında zihinsel ve fiziks...
Bu test, son bir hafta içinde yaşadığınız anksiyete (kaygı) belirtilerini değerlendirmek amacıyla hazırlanmıştır. Anksiyete, bazen stresli yaşam olaylarına verilen doğal bir tepki...
Bu ölçek, işle ilgili duygusal tükenme, duyarsızlaşma ve kişisel başarı hissindeki azalmayı değerlendirmek için hazırlanmıştır. Lütfen her ifadeyi son bir ay içindeki deneyimlerini...
Bu test, son bir hafta içinde yaşadığınız depresif belirtileri (isteksizlik, umutsuzluk, motivasyon kaybı vb.) değerlendirmek amacıyla hazırlanmıştır. Not: Bu test tanı koymaz. Son...
Son bir ay içindeki uyku düzeninizi, uykuya dalma süresini ve gündüz yorgunluk düzeyinizi değerlendiren kısa bir tarama ölçeğidir. Not: Bu test tanı koymaz, yalnızca farkındalık am...
Çalışma saatleriniz ile özel hayatınız arasındaki dengeyi, esneklik algınızı ve tükenmişlik riskini değerlendiren bir öz-bildirim ölçeğidir.
Çalıştığınız kurumdaki iş içeriği, yönetim ilişkileri ve kariyer gelişimi konusundaki memnuniyet düzeyinizi ölçen bir değerlendirme aracıdır.
Zorlayıcı iş koşulları karşısında toparlanma, uyum sağlama ve baş etme kapasitenizi değerlendiren bir ölçektir.
İş yerinde dışlanma, aşağılanma veya sistematik baskı gibi psikolojik taciz belirtilerine maruz kalma sıklığınızı değerlendiren bir farkındalık ölçeğidir.
Takım içindeki iletişim açıklığı, güven düzeyi ve iş birliği kalitesini değerlendiren bir ölçektir.
Kişisel koruyucu donanım (KKD) kullanım alışkanlıklarınızı ve iş güvenliği kurallarına uyum düzeyinizi değerlendiren bir ölçektir.
Genel olarak yaşamınızdan duyduğunuz memnuniyet düzeyini değerlendiren kısa bir öz-bildirim ölçeğidir.
Sana uygun seçeneği seç.
Bu hatlar 7/24 ücretsizdir.
